Nutrição e Bem-Estar. HORA SLS - Sucesso, Liberdade e Satisfação “Cuida bem do teu corpo. Porque é o único sitio que tens para viver.” Jim Rohn
quarta-feira, 28 de abril de 2010
terça-feira, 27 de abril de 2010
domingo, 25 de abril de 2010
quinta-feira, 15 de abril de 2010
terça-feira, 13 de abril de 2010
Mulheres obesas têm mais tendência para gerar bebés...
Mulheres obesas têm mais tendência para gerar bebés
com problemas cardíacos
2010-04-11
Estudo recomenda mulheres obesas a emagrecerem antes de engravidarem
Um estudo do Instituto Nacional de Saúde (INS) dos EUA revela que mulheres que ficam obesas durante a gravidez correm maior risco de dar à luz bebés com problemas cardíacos congénitos, a causa mais comum dos problemas registados no nascimento, afectando oito recém-nascidos em cada mil.
Os investigadores verificaram que a obesidade da mãe aumenta 15 por cento, em média, ao longo da gravidez, sendo que quanto mais obesa for, maior é o risco de o bebé ser portador de problemas de coração.
As mulheres "moderadamente obesas" têm 11 por cento de risco adicional de dar à luz um bebé com má-formação cardíaca, enquanto aquelas com "obesidade mórbida" ou extrema apresentam 33 por cento de risco adicional.
"A tendência não dá margem para dúvida: quanto mais obesa é a mulher, mais hipóteses existem de que ela tenha um bebé com problemas cardíacos", afirma o estudo, do INS.
O estudo analisou as mães de 7392 bebés nascidos com problemas cardíacos, comparado-as com outras 56 mil, cujos filhos não apresentaram falhas congénitas, e foi publicado na edição online do American Journal of Clinical Nutrition.
As mulheres acima do peso, mas que não chegam a ser obesas não apresentam estes riscos. "Se uma mulher é obesa, é importante que tente perder peso antes de engravidar", conclui o estudo.
com problemas cardíacos
2010-04-11
Estudo recomenda mulheres obesas a emagrecerem antes de engravidarem
Um estudo do Instituto Nacional de Saúde (INS) dos EUA revela que mulheres que ficam obesas durante a gravidez correm maior risco de dar à luz bebés com problemas cardíacos congénitos, a causa mais comum dos problemas registados no nascimento, afectando oito recém-nascidos em cada mil.
Os investigadores verificaram que a obesidade da mãe aumenta 15 por cento, em média, ao longo da gravidez, sendo que quanto mais obesa for, maior é o risco de o bebé ser portador de problemas de coração.
As mulheres "moderadamente obesas" têm 11 por cento de risco adicional de dar à luz um bebé com má-formação cardíaca, enquanto aquelas com "obesidade mórbida" ou extrema apresentam 33 por cento de risco adicional.
"A tendência não dá margem para dúvida: quanto mais obesa é a mulher, mais hipóteses existem de que ela tenha um bebé com problemas cardíacos", afirma o estudo, do INS.
O estudo analisou as mães de 7392 bebés nascidos com problemas cardíacos, comparado-as com outras 56 mil, cujos filhos não apresentaram falhas congénitas, e foi publicado na edição online do American Journal of Clinical Nutrition.
As mulheres acima do peso, mas que não chegam a ser obesas não apresentam estes riscos. "Se uma mulher é obesa, é importante que tente perder peso antes de engravidar", conclui o estudo.
segunda-feira, 12 de abril de 2010
Não preciso apresentar Albert Einstein. Provavelmente o cientista mais bem sucedido da história. Transcreverei 10 dicas provindas desse cidadão.
1. Siga sua curiosidade
“Eu não tenho nenhum talento especial. Sou apenas apaixonadamente curioso”.
2. Perseverança não tem preço
“Não é que eu seja tão inteligente, eu apenas fico com os problemas por mais tempo”.
3. Tenha foco
“Qualquer homem que consiga dirigir de maneira segura enquanto beija uma linda garota está simplesmente não dando ao beijo a atenção que ele
merece”.
4. Imaginação é poder
“Imaginação é tudo. É a prévia das próximas atrações da vida. Imaginação é mais importante que conhecimento”.
5. Não tenha medo de errar
“Uma pessoa que nunca cometeu um erro nunca tentou algo novo”.
6. Viva o momento
“Eu nunca penso sobre o futuro – ele vem cedo”.
7. Crie Valor
“Não se esforce para ser um sucesso, se esforce para ser valorizado”.
8. Não seja insano
“Insanidade: fazer as mesmas coisas várias e várias vezes e esperar resultados diferentes”.
9. Conhecimento vem da experiência
“Informação não é conhecimento. A única fonte do conhecimento é a experiência”.
10. Aprenda as regras e jogue melhor
“Você tem que aprender as regras do jogo. E então você tem que jogar melhor do que todos”.
1. Siga sua curiosidade
“Eu não tenho nenhum talento especial. Sou apenas apaixonadamente curioso”.
2. Perseverança não tem preço
“Não é que eu seja tão inteligente, eu apenas fico com os problemas por mais tempo”.
3. Tenha foco
“Qualquer homem que consiga dirigir de maneira segura enquanto beija uma linda garota está simplesmente não dando ao beijo a atenção que ele
merece”.
4. Imaginação é poder
“Imaginação é tudo. É a prévia das próximas atrações da vida. Imaginação é mais importante que conhecimento”.
5. Não tenha medo de errar
“Uma pessoa que nunca cometeu um erro nunca tentou algo novo”.
6. Viva o momento
“Eu nunca penso sobre o futuro – ele vem cedo”.
7. Crie Valor
“Não se esforce para ser um sucesso, se esforce para ser valorizado”.
8. Não seja insano
“Insanidade: fazer as mesmas coisas várias e várias vezes e esperar resultados diferentes”.
9. Conhecimento vem da experiência
“Informação não é conhecimento. A única fonte do conhecimento é a experiência”.
10. Aprenda as regras e jogue melhor
“Você tem que aprender as regras do jogo. E então você tem que jogar melhor do que todos”.
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